Świeże warzywa na drewnianym blacie podczas przygotowywania posiłku
Dietetyk kliniczny · dorośli i dzieci · online

Żywienie dopasowane do Twojego zdrowia

Konsultacje dietetyczne online dla dorosłych i dzieci — przy insulinooporności, cukrzycy, PMOS, problemach jelitowych, chorobach tarczycy i trudnościach z jedzeniem.

Wybierz termin
Umów konsultację przez ZnanyLekarz →
Zuzanna Ciopalska, dietetyk kliniczny

Dietetyka kliniczna, która przekłada wiedzę na konkretny plan

Nazywam się Zuzanna Ciopalska. Jestem dietetykiem klinicznym i magistrem dietetyki Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Od 2022 roku pracuję z dorosłymi i dziećmi, a moje doświadczenie obejmuje kilkuset pacjentów.

Pomagam przełożyć diagnozę, wyniki badań i codzienne trudności na konkretny sposób żywienia. Pracuję między innymi z osobami z insulinoopornością, cukrzycą i chorobami układu sercowo-naczyniowego oraz z dziećmi wymagającymi wsparcia żywieniowego.

Zalecenia opieram na aktualnej wiedzy i dopasowuję do zdrowia, preferencji, czasu oraz realnych możliwości pacjenta i jego rodziny.

Prowadzę konsultacje online dla pacjentów z całej Polski, w tym z Katowic i innych miast Śląska.

mgr dietetyki · Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Jedna konsultacja.
Jasny plan działania.

W ciągu 60 minut omawiamy Twój stan zdrowia, wyniki badań, sposób żywienia i cel. Otrzymujesz konkretne zalecenia oraz kolejność dalszych działań.

Spotkanie odbywa się online przez Google Meet.

Czas trwania60 min
FormaGoogle Meet
Cena200 zł
Wybierz termin

Po wybraniu terminu przejdziesz do bezpiecznej płatności online. Rezerwacja zostanie potwierdzona po opłaceniu konsultacji.

Indywidualny jadłospis na 14 dni

Po konsultacji możesz dodatkowo zamówić jadłospis przygotowany na podstawie wywiadu, wyników badań, preferencji i codziennego trybu życia.

Jadłospis kosztuje 200 zł za 7 dni albo 300 zł za 14 dni. Jest opłacany oddzielnie po konsultacji. Szczegóły oraz link do płatności otrzymasz po spotkaniu.

W czym mogę Ci pomóc

Prowadzę konsultacje dla dorosłych, dzieci i rodziców. Zaczynamy od Twojej sytuacji zdrowotnej, codziennych trudności oraz celu, który chcesz osiągnąć.

01 Dorośli

  • insulinooporność, cukrzyca, PMOS i choroby tarczycy
  • problemy jelitowe i trawienne
  • nadwaga, otyłość i redukcja masy ciała
  • choroby układu sercowo-naczyniowego
  • diety wegetariańskie i eliminacyjne
  • żywienie w ciąży i podczas karmienia piersią
  • przygotowanie żywieniowe przed zabiegiem i wsparcie po nim
  • trwała zmiana nawyków żywieniowych

02 Dzieci i rodzice

  • rozszerzanie diety metodą BLW lub tradycyjną
  • wybiórczość pokarmowa i trudności z jedzeniem
  • nadwaga i otyłość u dzieci
  • alergie i nietolerancje pokarmowe
  • wsparcie żywieniowe przy zaburzeniach odżywiania
  • prawidłowe komponowanie posiłków dziecka
  • edukacja i praktyczne wsparcie rodziców
Konkretny punkt wyjścia

Każdą współpracę rozpoczynam od szczegółowego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego. Analizuję wyniki badań, styl życia, dotychczasowy sposób jedzenia oraz możliwości całej rodziny. Na tej podstawie otrzymujesz jasne zalecenia i plan dalszego działania dopasowany do Ciebie.

Rozwiązania do zastosowania w domu

W pracy z dorosłymi i dziećmi stawiam na spokojną rozmowę, edukację i zmiany możliwe do utrzymania na co dzień. Zalecenia dopasowuję do zdrowia, preferencji, budżetu, czasu oraz realiów życia pacjenta i jego rodziny.

Trzy rzeczy, z którymi wychodzisz

/ 01

Wiesz, co naprawdę ma znaczenie

Porządkujemy wyniki badań, objawy, sposób żywienia i codzienne trudności. Widzisz, na czym warto skupić się w pierwszej kolejności.

/ 02

Masz plan dopasowany do swojego życia

Zalecenia uwzględniają Twoje zdrowie, preferencje, czas, budżet i sytuację rodzinną. Mają działać także po zakończeniu rozmowy.

/ 03

Wiesz, co zrobić dalej

Kończysz konsultację z jasnym kierunkiem działania — bez zgadywania, przypadkowych ograniczeń i kolejnych sprzecznych porad z internetu.

Zamień sprzeczne porady na jasny plan działania.

Wybierz termin konsultacji. Po rozmowie będziesz wiedzieć, od czego zacząć i co robić dalej.

Wybierz termin
Po wyborze terminu przejdziesz do bezpiecznej płatności online.
Umów konsultację przez ZnanyLekarz →
Zobacz Instagram